Schlagwort-Archive: Selbstsicherheit

#A15 Sich selbst sehen III

#A15 Sich selbst sehen III

Baue Routinen und Gewohnheiten auf, um mehr Selbstsicherheit zu bekommen

Für mich sind Routinen und Gewohnheiten für den Alltag extrem wichtig. Durch die Routine gewinnen wir öfters Ruhephasen und Zeit für uns selbst. Wenn du keine Routinen hast, solltest du damit anfangen dir welche zu schaffen. Die Vermeidung von Stress und zu vielen neuen Herausforderungen kannst du gezielt durch deine Routinen und Gewohnheiten entgegenwirken. Im Alltag wird dir die Routine helfen deine Unsicherheit durch deine Selbstsicherheit zu ersetzen.

Weiterlesen