#A10 Vorsätze / Ziele

#A10 Vorsätze / Ziele

Vorsätze /Ziele für das neue Jahr definieren und umsetzen!

Der eigene persönliche Erfolg ist hauptsächlich von den eigenen Zielen/ Vorsätzen abhängig. Wir können zwar nach links und nach rechts sehen, um Erfolge von anderen wahrzunehmen, um uns inspirieren zu lassen, um neue Maßstäbe festzulegen oder deren Methoden und Prozesse anzunehmen oder auch um diese für unseren Erfolg zu nutzen. Allerdings müssen wir selbst aktiv werden, um einen eigenen Erfolg erleben zu können.

Wie definiere ich für mich selbst den Erfolg?

Im ersten Schritt solltest du für dich selbst definieren, was für dich ein Erfolg ist und was nicht. Durch die Definition kannst du deutlich präziser deine Vorsätze, Ziele und deinen Weg dorthin definieren. Die Definition von Erfolg von anderen ist nicht deine Definition von Erfolg. Erfolg ist immer individuell anzusehen. Für manch einen ist materieller Erfolg am wichtigsten, für ein anderen die gesellschaftliche Anerkennung. Je nach Alter und Lebensphase kann der Weg zum persönlichen Erfolg unterschiedlich sein.

Du musst für dich selbst entscheiden, wofür du bereit bist zu kämpfen, wofür du bereit bist hart zu arbeiten, wofür du bereit bist deine Lebenszeit einzusetzen. Erfolg ist immer abhängig von deinem persönlichen Einsatz und deinem persönlichen Handeln. Er ist abhängig von deinem Weg dorthin. Lässt du dich ablenken?! Heißt eine Niederlage für dich, aufzugeben oder doch diese hinzunehmen, daraus zu lernen und gestärkt weiter zu kämpfen?!

Für mich ist Erfolg meine persönlichen Ziele konsequent zu erreichen, aber auch der Weg dorthin. Erfolg besteht darin Erfahrungen zu sammeln, um das Beste für einen selbst herauszuholen. Sobald man seine Ziele erreicht, etwas Neues lernt oder erlebt, niemals stehen bleibt und stetig Fortschritte macht sowie zufrieden und glücklich ist, hat man in meinen Augen Erfolg!

Wie können wir unseren persönlichen Erfolg erreichen?

Durch selbst geschaffene Strukturen, durch die eigene Motivation, Geduld und Hartnäckigkeit sowie das eigene Handeln erreichen wir unsere Ziele und somit unseren persönlichen Erfolg. Andere können uns unterstützen, aber wir selber sind für unseren Erfolg verantwortlich.

Viele von uns haben Vorsätze für das neue Jahr. Wenn man jemanden fragt, was seine Vorsätze sind, kommen schnell ein paar sinnvolle Antworten zusammen. Allerdings scheitert es oft an der Umsetzung.

Das typische Szenario, das häufig damit in Verbindung gebracht wird, ist das Beispiel Abnehmen. Viele möchten an ihrer Fitness arbeiten und ein paar Kilogramm abnehmen. Im Januar und Februar sind durch den Wunsch auf körperliche Veränderung die Fitnessstudios voller und es wird fleißig trainiert und geschuftet. Nach dem Monat Februar normalisiert sich meistens die Lage und es wird in den Fitnessstudios wieder ruhiger. Der Alltag holt viele von uns ein und der Alltagsstress lässt unsere Motivation für Veränderungen sinken. Unsere Zielerreichung nimmt langsam aber sicher ab, bis sie komplett einschläft.

Um nachhaltig Veränderungen zu schaffen und das Ziel zu erreichen macht es Sinn, seine Vorsätze aufzuschreiben. Man sollte sich etwas Zeit nehmen und überlegen wie man nachhaltig diese Vorsätze umsetzen kann. Es bringt dich allerdings nicht weiter, wenn du Ziele / Vorsätze von anderen kopierst und nicht deiner Situation anpasst.

Wenn die Einteilung stattgefunden hat, sollte man sich diese jeden Tag visuell vor Augen führen. Hängt dir die Liste in deiner Wohnung auf, wo du tagtäglich mehrmals daran vorbeiläufst. Wenn ihr euch die Ziele immer wieder erneut in das Gedächtnis ruft werdet ihr eine deutlich höhere Chance haben, dass ihr die vorgenommenen Vorsätze auch wirklich umsetzt.

Ich tracke meine Ziele täglich und dokumentiere jeden Tag fünf bis zehn Minuten meinen Fortschritt. Dadurch kann ich reflektieren, was gut und was schlecht gelaufen ist. Ich kann dementsprechend Verbesserungen vornehmen und aus meinen Fehlern lernen.

(Werbung/ Affiliate Link) Dokumentieren tue ich das Ganze in meinen Tagesplanern:

Für meine Zielerreichung ist es somit wichtig, Ziele und Vorsätze visuell darzustellen, sie zu dokumentieren, die Fortschritte sowie Rückschläge zu dokumentieren und diese eventuell anzupassen.

#A10 Vorsätze / Ziele

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